The Fact About ฟันผุในระดับเริ่มต้น That No One Is Suggesting

The Fact About ฟันผุในระดับเริ่มต้น That No One Is Suggesting

Blog Article

แปรงฟันทุกวัน ทำไมยังมีฟันผุได้? การแปรงฟัน หากทำไม่ถูกวิธี หรือไม่ทั่วถึง ก็จะไม่สามารถกำจัดเศษอาหารและคราบพลัคซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุได้ รวมถึงยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้เกิดฟันผุได้ เช่น พฤติกรรมชอบรับประทานอาหารหวาน หรือการหลับคาขวดนมในเด็ก โดยถ้ามีพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ ก็ควรจะต้องปรับลดพฤติกรรมดังกล่าวควบคู่ไปด้วย จึงจะป้องกันฟันผุได้

ในคนทั่วไปเราสามารถป้องกันฟันผุด้วยตนเองได้ โดยการหมั่นสังเกตมองฟันด้วยตาเปล่า เพื่อตรวจหาบริเวณที่ผิวฟันเป็นรู ผิวฟันมีการเปลี่ยนเป็นสีดำ ร่วมกับการมีอาการปวดฟัน

ทานอาหารอ่อนๆ ที่ไม่ต้องเคี้ยวมาก เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก

คราวนี้เรามาดูกันดีกว่าว่า ฟันผุเหล่านี้เกิดขึ้นได้จากสาเหตุอะไรบ้าง

– การบริโภคอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต (แป้งและน้ำตาล)

อาการฟันผุ เหงือกบวม มักเกิดจากคราบจุลินทรีย์สะสมบนผิวฟันเป็นเวลานาน ส่งผลให้แบคทีเรียเจริญเติบโตและผลิตกรดทำลายเนื้อฟันและเหงือก เมื่อฟันผุลุกลามไปถึงเนื้อฟันหรือโพรงประสาทฟัน จะทำให้เหงือกอักเสบและบวมแดงได้

พยายามรับประทานอาหารเฉพาะมื้อหลักแทนการรับประทานอาหารว่างบ่อย ๆ เพื่อช่วยลดจำนวนครั้งที่ฟันจะผลิตกรดที่ย่อยอาหารออกมา

>> ร่างกายมีการดูดซึมแคลเซียมได้อย่างไร อยากรู้มาดูกันค่ะ

รับประทานยาแก้ปวด แล้วรีบไปพบทันตแพทย์เพื่อให้ตรวจฟัน

เวลาทานอาหารให้ทานเป็นมื้อๆ อย่าทานจุบจิบ การทานจุบจิบจะทำให้มีช่วงเวลาระหว่างวันที่เศษอาหารตกค้างอยู่ตามซอกฟันมากขึ้น

โดยปกติ ภายในช่องปากจะมีกระบวนการแลกเปลี่ยนแร่ธาตุระหว่างตัวฟัน และแร่ธาตุที่มีอยู่ใน น้ำลายตลอดเวลา โดยจะมีทั้งการสูญเสียแร่ธาตุจากตัวฟัน และการคืนกลับแร่ธาตุสู่ตัวฟัน ในสภาวะที่ สภาพในช่องปากเป็นกลาง ก่อนที่จะเกิดรูผุบนฟันที่มองเห็นได้ ในระยะเริ่มแรกที่มีการสูญเสียแร่ธาตุ ออกจากผิวฟันนั้น หากสังเกตให้ดี จะเห็นว่าฟันเริ่มเสียความเงามัน มองเห็นเป็นสีขุ่นขาวคล้ายชอล์ก เริ่มจากเป็นจุดขาว และขยายขนาดขึ้นได้ ซึ่งมักพบบริเวณที่เป็นหลุมร่องฟันลึก หรือบริเวณซอกฟัน คอฟัน ที่มีคราบจุลินทรีย์ สะสมไว้มาก ซึ่งหากสังเกตเห็นได้ทัน จะสามารถหยุดยั้งการลุกลามของการเกิดฟันผุนี้ได้

การทำความสะอาดฟันหน้าด้านใน ฟันผุในระดับเริ่มต้น ให้เอียงแปรงในแนวตั้งและหมุนขึ้นลงหลาย ๆ ครั้ง

ในรายที่ฟันผุไม่มาก โดยทั่วไปมักจะไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง แต่ในรายที่ฟันผุมาก มีอาการปวดฟันหรือการอักเสบบ่อย ๆ ก็อาจทำให้รับประทานอาหารไม่ได้ ทำให้ร่างกายได้รับอาหารไม่เพียงพอ หรืออาจทำให้เกิดการอักเสบในช่องปากเกิดขึ้น เช่น คออักเสบ ทอนซิลอักเสบ เป็นต้น

รับโปรโมชั่นผลิตภัณฑ์รายสัปดาห์และเคล็ดลับการดูแลฟันและช่องปากที่เป็นประโยชน์!